降不下來的體重...

最近體重似乎卡在72跟73中間來回搖擺啊..

真糟，努力的操似乎沒啥感覺，

飯量也是跟之前一樣啊..

奇怪~"~

肚子上那團肥滋滋的肉也賴在那裡不走一段時間了，

真糟...

搖櫓手的差異

基本上，搖櫓手的節奏，應該可分為同時跟慢一拍等兩種。

同時，指的是搖櫓手的意念與轉身同時，畢竟，手由身帶，在客觀外體的節奏上一定會慢一點。

慢一拍，則是馬轉一半之時，搖櫓手意念才發。

剛開始練時，我多是做後者，畢竟不順時，手，肩在轉身時都會卡到身體，最近較為熟練了，才轉為第一種。

不過差異點，則還在研究中....